생강차 (1) 썸네일형 리스트형 통풍 민간요법 vs 처방약 – 어떤 선택이 현명할까? “검은콩 달인 물을 마시면 낫는다.” “생강차가 통풍에 좋다더라.” 통풍에 좋다는 민간요법은 인터넷에 넘쳐난다. 나 역시 약을 거부했던 시절, 민간요법을 하나하나 실험하며 희망을 걸었다. 하지만 통풍은 단순한 뼈나 관절 문제만이 아니다. 이 글에서는 실제로 내가 경험한 민간요법의 효과와 처방약과의 차이점을 비교해본다. 내가 시도했던 민간요법들 검은콩 차: 요산 배출에 도움이 된다는 말에 매일 1L씩 마심생강차: 항염 효과를 기대하고 하루 2잔씩양배추찜: 관절 부위에 찜질, 붓기 완화 목적식초물 마시기: 체내 산도 조절로 요산 감소 효과 기대 👉 결과는? 단기 효과는 거의 없었고, 일부는 위장에 부담만 줬다. 생강차는 위산 역류가 생겼고, 검은콩은 오히려 퓨린이 많아 피해야 할 식품이었다는 걸 뒤늦게 .. 이전 1 다음
